身軽

久しぶりに体重計に乗ってみた。
針が止まるのを待つ。
あれ?
あってる?
50kgをわずかにえた所で針は止まった。
うーん。
久しぶりに見た。
ここ数年、52〜54kgの間を行ったりきたりしてたのに。
特にダイエットなんか心がけてなかったのに。
考えられるのは、ほぼ毎日バイトに出かけていること、お昼はほとんど「はなまるうどん」の「かけ小」だけってこと……。
あ、あとおやつが微妙にいつもより少なくなってるかも。
それぐらいかな。


ということは、以前は摂取カロリーが過剰だったてこと?
今は微妙に消費カロリーが上回ってるんだろうなぁ。
大学が始まったらまた元に戻るかも……。
キープしなきゃ。